为深入推进素质教育，培养学生的健康心理，提高学生的心理素质，经研究决定开展第五届“心理健康月”活动，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

把握自我，健康上网。

二、活动目的

适应信息网络时代的新形势，引导和帮助大学生正确使用网络、树立健康上网理念和有效戒除网络成瘾。

三、活动时间

2008年4月下旬-----2008年5月底

四、活动内容

1、“与网络面对面”主题班会

（1）个人对网络的认识

围绕“与网络亲密接触，是忧，是喜？”、“上网是否有利于大学生健康成长”、“网络游戏利与弊”、“网络交往利与弊”等问题谈个人对网络的认识，进行交流讨论。

（2）如何充分发挥班集体力量，为网络依赖者提供帮助，构建“温暖”班集体。

2、心理讲座

（1）举办两场专家讲座。

（2）对心理联络员、各学院心理委员、志愿者进行“心理知识及心理问题识别”和“解读大学生网恋心理”等方面的知识培训。

3、团体咨询

由心理教育与咨询中心老师在全校范围内招募部分有网络成瘾倾向的学生组成团体，并邀请有过成瘾经历且成功戒除网瘾者参加。通过团体活动提高和改善团体成员的人际关系。

4、辩论赛

会同校团委在“百灵鸟”杯辩论赛中组织一场以“网络对大学生的影响利大于弊还是弊大于利”为辩题的辩论赛。

5、问卷调查

在全校开展“网络态度及成瘾”问卷调查。

6、《心理导报》编辑出版“大学网络生活面面观”专刊。

7、有奖博文征集

开展“网络日记，我的心情我做主”有奖博文征集，在心理健康网开设博客专区，并设立心理文章原创区，由学生撰文自行上传，经心理教育与咨询中心老师审核后发表，优秀博文将在《心理导报》上刊登。

7、“四月里的微笑”之心理影片展播

由各学院组织开展“四月里的微笑”之心理影片展播，播放妙手情真、网络少年、电子情书等优秀心理影片。

8、心理沙龙

在心理教育与咨询中心开展聚会式活动，学生们将学习心理学知识，结交新朋友，大家参与互动交流，组织丰富多彩的游戏，深化学生对心理健康知识的关注。

学生工作部（处）

2008年4月15日